Afvallen met medicatie - by Train4Strength

Kun je echt afvallen met medicatie?Ozempic, Rybelsus, Wegovy horen allemaal bij de semaglutide of glp-1 agonist medicijnen. Ze zijn momenteel razend populair omdat je kunt afvallen met deze medicatie. 

Oorspronkelijk zijn deze medicijnen bedacht voor diabetespatiënten. Wat artsen gingen merken is dat patiënten niet alleen verholpen werden met hun diabetes maar ook nog heel veel af gingen vallen. Maar kun je echt afvallen met deze medicatie? Hoe werkt Ozempic?

Hoe werkt afvallen?

In feite val je af door een lagere energiebalans. Wat houdt dit in? 

Mannen verbranden dagelijks gemiddeld zo’n 2500 calorieën zonder daarvoor te sporten. Dit is een gemiddelde en kan per persoon verschillen.

Als een fictieve man inderdaad 2500 calorieën verbrandt en hij op een dag 2500 calorieën eet, dan blijft hij op gewicht. Als hij in plaats daarvan dagelijks 2300 calorieën gaat eten dan gaat hij langzaam afvallen. Hij heeft namelijk een negatieve energiebalans. Er wordt meer energie verloren dan er binnen komt.

Hoe worden mensen dik?

Als dezelfde man dagelijks 2700 calorieën eet zal hij langzaam dik worden. Hij heeft namelijk een positieve energiebalans. Er komt meer energie binnen dan hij nodig heeft. Deze persoon zal het misschien aan het begin niet eens doorhebben omdat hij van zichzelf niet het gevoel heeft dat hij veel eet. Maar beetje bij beetje komt hij aan in gewicht.

Hoe werkt Ozempic?

De reden dat mensen succesvol afvallen met deze medicatie is omdat het de honger stilt. Het is niet dat Ozempic je doet afvallen. Wat doet afvallen is dat mensen erdoor minder gaan eten en daardoor in een negatieve energiebalans komen te staan. Onderzoek na onderzoek toont aan dat op het moment dat mensen ermee stoppen Ozempic te gebruiken ze weer snel aan komen doordat ze weer meer gaan eten.

Is Ozempic voor jou? 

Dit kan alleen jij zelf bepalen onder begeleiding van een arts. Bij overgewicht kan een arts Ozempic voorschrijven. Vergeet alleen niet dat een negatieve energiebalans ervoor zorgt dat je afvalt en niet de medicatie. Bij Train4Strength nemen we niet de rol van arts aan maar we leren je graag evenwichtig eten en letten op je energiebalans.